Tourenbeschreibung
Warst du schon auf im freien Gelände mit deinem MTB unterwegs oder hast du das in nächster Zeit vor?
Wir empfehlen dir sich das notwendige WISSEN WIE dazu zu holen um Verletzungsgefahren minimieren zu können.
In 2,5 Stunden Training, die MTB Basics dir zu vermitteln ist unser Ziel. Bevor die Basics der MTB Fahrtechnik nicht beherrscht werden ist an geschmeidiges und sicheres Fahrradfahren nicht zu denken.
Die Trainer von Südtirolbike haben das Wissen um zu schulen, und können versprechen dass nach den Trainings das Bike besser unter Kontrolle gehalten werden kann und somit der Spaß und die Sicherheit an dieser Sportart spürbar steigen wird.
- Die Themen.
- Das ABC des sicheren Biken
- Bikescheck (Das Bike muss passen) Die Grundeinstellungen am Bike
- Grundposition am Bike
- Richtiges Schalten und Bremsen (Übungen Feingefühl aufbauen)
- Sicheres Anfahren und Anhalten im Gelände (Sicherheit und Notausstieg üben und automatisieren)
- Bremstechnik
- Gleichgewichtsschulung am Bike
- Kurventechnik beim MTB Sport
- Gewichtsverlagerung Uphill
- Gewichtsverlagerung Downhill
